google-site-verification=OALmL9AUCbsuB4UzG162DXcP9FX0pnI03_NulKWk_nI 혼자 있는 시간이 많은 고양이, 외로워하지 않을까?
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혼자 있는 시간이 많은 고양이, 외로워하지 않을까?

by 반려백서어 2025. 5. 27.

혼자 있는 시간이 많은 고양이, 외로워하지 않을까?

“고양이는 혼자 있어도 괜찮다던데…”
혹시 이런 말, 들어보신 적 있으신가요?

사람들은 흔히 고양이를 ‘독립적인 동물’이라고 말해요.
강아지처럼 애정을 갈구하지 않고, 혼자 있는 걸 좋아한다고 알려져 있죠.
하지만 정말 고양이는 외로움을 느끼지 않을까요?
사실 고양이도 감정을 가진 소중한 생명이에요.
특히 요즘처럼 반려인이 바쁜 일상으로 집을 자주 비우게 되면, 고양이도 적지 않게 스트레스를 받습니다.

 


고양이는 혼자 있는 걸 좋아하긴 하지만…

고양이는 강아지보다 상대적으로 자립적인 성향을 가지고 있어요.
혼자 노는 법도 알고, 사람 없이도 잘 지내는 것처럼 보이죠.
하지만 이건 어디까지나 '적당한 시간'일 때의 이야기예요.

하루 8시간 이상 혼자 있는 시간이 반복되면, 고양이도 지루함을 느끼고 우울하거나 예민해질 수 있어요.
특히 보호자와 유대감이 깊은 아이일수록, 혼자 있는 시간이 길어지면 외로움을 더 강하게 느낍니다.

 


이런 행동, 혹시 외로움의 신호일까요?

고양이는 말을 하지 않지만, 몸짓으로 자신의 감정을 표현해요.
다음과 같은 행동이 자주 보인다면, 외로움을 느끼는 건 아닐지 한 번 돌아봐주세요.

  • 갑자기 식욕이 줄거나 폭식을 한다
  • 과도하게 털을 핥는다 (스트레스성 그루밍)
  • 보호자가 집에 있으면 지속적으로 울거나 따라다닌다
  • 가구를 긁거나, 예전엔 하지 않던 문제 행동을 보인다

이런 변화는 단순한 ‘버릇’이 아니라, 정서적인 신호일 수 있어요.

 


외로움을 줄이는 작은 방법들

고양이의 외로움을 완전히 없애기는 어렵지만, 생활 속에서 충분히 줄여줄 수는 있어요.

  1. 창밖을 볼 수 있는 공간을 만들어주세요
    고양이는 세상을 관찰하는 걸 좋아해요. 창가에 캣타워나 작은 쿠션만 놓아줘도 심심함을 덜 수 있어요.
  2. 혼자서도 재미있게 놀 수 있는 장난감을 준비해보세요
    자동으로 움직이는 장난감이나, 사료가 나오는 퍼즐 토이는 특히 추천드려요.
  3. 집에 있을 땐 충분히 교감해주세요
    짧은 시간이라도 좋으니, 아이와 함께 놀아주고 말을 걸어주세요. 그 시간들이 아이에겐 하루의 ‘힐링’이랍니다.
  4. 반려묘 전용 TV 영상이나 음악을 틀어놓는 것도 도움돼요
    요즘은 고양이 전용 영상 콘텐츠도 많아졌어요.
    소리나 움직임이 고양이의 긴장을 완화시켜주는 효과가 있다고 해요.

고양이는 말없이 당신을 기다립니다.
보호자의 발자국 소리에 귀를 쫑긋 세우고, 문이 열리길 매일같이 바라보고 있을지도 몰라요.

“고양이는 혼자 있어도 괜찮다.”
그 말은 틀리진 않았지만, 절대 완전한 진실은 아니에요.
사랑받고 있다는 걸 느낄 수 있도록,
매일 조금씩이라도 마음을 전해보세요.

작은 교감 하나가, 외로운 시간을 견디는 큰 힘이 되어줄 거예요.